🍪 オートミールで作るグルテンフリースイーツ5選
オートミールは、グルテンフリーのおやつ作りにぴったりな材料です。
今回は、簡単に作れるヘルシーなおやつレシピを5つ紹介します！
いずれも砂糖不使用・グルテンフリーで、ダイエット中や健康志向の方にもおすすめです。
材料と作り方
🥣 オートミールクッキー
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材料：オートミール、バナナ、ナッツ
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作り方：材料を混ぜ、オーブンで焼くだけ。サクサク美味しい！
🍫 オートミールチョコバー
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材料：オートミール、ダークチョコレート、アーモンド
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作り方：チョコを溶かし、オートミールと混ぜて冷蔵庫で固める。
🍪 オートミールエナジーボール
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材料：オートミール、ピーナッツバター、ココア
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作り方：すべての材料を混ぜ、丸めて冷蔵庫で冷やすだけ。
🧁 オートミールマフィン
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材料：オートミール、ベーキングパウダー、バナナ
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作り方：すべての材料を混ぜて、オーブンで焼くだけ。
🍰 オートミールケーキ
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材料：オートミール、アーモンド粉、メープルシロップ
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作り方：材料を混ぜて、型に入れて焼くだけ。しっとり美味しい！
まとめ
オートミールを使ったグルテンフリーのスイーツは、どれも簡単に作れてヘルシー！
手軽にできるので、忙しい時やおやつにぴったりです。自分の好みにアレンジして、毎日のおやつを楽しんでください♪
